El melón y algunos de sus beneficios

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foto: Mr. Fruit México

CN COLIMANOTICIAS

México.- La cosecha del melón ocurre normalmente desde julio hasta septiembre.

Y ya que estamos tan cerca, MSN NOTICIAS trae para ti algunos de los beneficios de esta deliciosa fruta:

Según la Fundación Española de la Nutrición, el Servicio de Información Agroalimentaria y Pesquera y la Fundación Española del Corazón, el melón ayuda a desintoxicar, pues esta fruta se considera un diurético natural debido a su composición de 92% agua, por lo cual ayuda a evitar la retención de líquidos y favorece la evacuación de toxinas mejorando la función renal.

Además contiene adenosina, una sustancia que tiene un efecto anticoagulante, lo cual previenen la trombosis y los infartos cerebrales.

Sistema Nervioso

El melón ayuda al correcto funcionamiento del sistema nervioso, además, su alto contenido de potasio mejoras diversas funciones del organismo.

Peso

Es una fruta con muy bajo contenido de calorías pues, como mencionamos antes, su composición en su mayoría es agua. Además ayuda a sentirse más satisfecho.

Y por si esto no fuera suficiente razón, al usarlo de manera tópica, el melón ayuda a eliminar las impurezas de la piel y combatir las manchas y el acné.

Con información de MSN