Edgardo Zamora|CN COLIMANOTICIAS
Colima, Col.- Este 16 de enero se denomina como el Blue Monday, el día más triste del año; término cultural que se detecta por depresión o desmotivación, hasta ideas y acción suicida.
Los psicológicos colimenses Eduardo Herrera y Victoria Núñez, expusieron que lo anterior podría deberse a cuestiones climáticas, deudas adquiridas en fechas navideñas y la economía afectada, el tiempo transcurrido de fiestas de Navidad y de Año Nuevo.
La sintomatología de la depresión es tristeza prolongada, sensación de vacío, sentimiento de desamparo, desesperación, sentimiento de culpa, inutilidad, emociones volátiles, inquietud, dificultad para concentrarse, fatiga, cambio de patrón de sueño y de apetitos, dolores crónicos o de cabeza, pérdida de interés en actividades diarias, aislamiento o alejar a las personas que nos rodean.
En caso de sentirse deprimido o tener ideas suicidas, puede acudir a recibir atención psicológica.