Alfredo Quiles Cabrera| CN COLIMANOTICIAS
Colima, Col.- De acuerdo con la Secretaría de Salud a nivel federal, durante las primeras 40 semanas del año 2025 se diagnosticaron en México 441 mil 90 casos nuevos de diabetes mellitus tipo II, es decir, un promedio de 11 mil 27.25 por semana, de mil 575.32 por día.
Con base en los datos del Boletín Epidemiológico, señalar el Estado de México lidera con 55 mil 949, de la Ciudad de México segundo con 32 mil 116, de Jalisco tercero con 28 mil 445, de Veracruz cuarto con 27 mil 770, de Baja California quinto con 23 mil 121, de Tamaulipas sexto con 22 mil 822, de Puebla séptimo con 18 mil 719, y de Guerrero octavo con 17 mil 987.
De igual forma, destacar que a nivel nacional en el año en curso aumentaron los casos de este tipo de diabetes un 11.08 por ciento, al subir de 397 mil 75 el año pasado a 441 mil 90 en el 2025.
Resaltar que tanto en el país como en el estado las mujeres reportaron más del 56 por ciento de los casos en el año 2025.
Por el lado de los hombres, sumaron en el país 182 mil 236 casos, el 41.31 por ciento, y en la entidad 7 mil 557, el 43.82 por ciento.
3 MIL 219 DIABETES MELLITUS TIPO 1
Con respecto a la diabetes mellitus tipo I, destacar que, en el año 2025, a la semana 40, suman 3 mil 219 casos, cifra 1.29 por ciento mayor a la del año pasado, que cerró este periodo con 3 mil 178.
Sin embargo, los datos del Boletín Epidemiológico que realiza la Dirección General de Epidemiología de la Secretaría de Salud a nivel federal muestran que al igual que en la diabetes tipo II, en el tipo I las mujeres acumularon más del 50 por ciento de los casos.
Esto luego de que en el país de los 3 mil 219 casos mil 828 fueron en mujeres, el 56.79 por ciento, y mil 391 en hombres, el 43.21 por ciento.
En un año 2025 que tiene en el top de casos nuevos de esta enfermedad a Jalisco con 401, seguido del Estado de México con 365, de Guerrero con 266, de Baja California con 214, de Sinaloa con 209, de la Ciudad de México con 175, de Guanajuato con 130, y de Chihuahua con 116 cerrando el grupo de los estados con más de cien casos en el año en curso.
Mientras que con menos de cien casos en el 2025 se colocaron Tabasco con 99, Baja California Sur 95, Veracruz 92, Morelos 83, Tamaulipas 82, Oaxaca y Sonora 81, Michoacán 74, Coahuila 67, Yucatán 65, Zacatecas 64, Nuevo León 63, Chiapas y San Luis Potosí 58, Durango 51.
Y, Puebla con 48, Aguascalientes 35, Hidalgo 31, Nayarit 27, Colima 24, Querétaro y Tlaxcala 19, Campeche 17 y Quintana Roo 10.
PREVENCION
La Secretaría de Salud manifestó que la prediabetes y la diabetes tipo 2 no presentan síntomas en sus primeras etapas, por lo que es necesario medir la glucosa en ayuno al menos una vez al año a partir de los veinte años de edad, especialmente si se cuenta con algún factor de riesgo, como antecedentes familiares de diabetes, sedentarismo o sobrepeso.
Añadió que detectar a tiempo la prediabetes ayuda a las personas a prevenir o retrasar la diabetes tipo 2, y descubrir si se padece este tipo de diabetes y, así, tomar medidas que ayuden a prevenir o retrasar complicaciones de salud graves por esta enfermedad.
Se explicó que la diabetes tipo 2 es una enfermedad crónica que se caracteriza por resistencia a la insulina, una hormona que ayuda a que la glucosa entre a las células para suministrarles energía, lo que puede llevar a complicaciones graves como infarto agudo al miocardio, accidente cerebrovascular, daño renal y retinopatía, entre otras.
Si bien existen otros tipos de diabetes, como la diabetes tipo 1 (más frecuente en la niñez) y la diabetes gestacional durante el embarazo, más de 95% de personas con diabetes, presentan la diabetes tipo 2, enfermedad desencadenada por el exceso de peso y la inactividad física, según precisa la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Para prevenir este padecimiento, hay que adoptar una alimentación saludable: incorporar más frutas, verduras, granos enteros y proteínas magras en la dieta; limitar el consumo de azúcares añadidos y grasas saturadas, y mantener la actividad física en forma regular, realizando al menos 150 minutos de ejercicio moderado a la semana, como caminar, nadar o practicar deportes.
También hay que mantener un peso adecuado y saludable, evitar el tabaco y limitar el alcohol, gestionar el estrés con técnicas como la meditación y el yoga.