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México.- El bicarbonato de sodio es un mineral que se obtiene del natrón, un mineral de la naturaleza y puede diluirse en agua produciendo un efecto de efervescencia o reacción química.
¿Qué beneficios tiene el bicarbonato de sodio?
- Ayuda a reducir la acidez estomacal. Según las recomendaciones, la cuarta parte de una cucharada pequeña de bicarbonato, disuelta en un vaso de agua, puede ayudar a reducir la sensación de ardor que puede producirse tanto en la garganta como en el pecho, siempre que sea bebido lentamente.
- Reduce el riesgo de sufrir problemas urinarios. Un estudio demostró como el consumo de bicarbonato de sodio es eficaz a la hora de reducir los molestos síntomas que pueden aparecer en el tracto urinario inferior de las personas.
- Exfoliante Aplica en el rostro la mezcla de 3/4 de bicarbonato de sodio y 1/4 de agua, y frota suavemente sobre el rostro o el cuerpo con movimientos circulares y enjuaga.
- Contribuye con el alivio de la migraña Los estudios afirman que, media cucharadita de bicarbonato disuelta en un vaso de agua, puede ayudarnos momentáneamente a reducir los molestos dolores de cabeza y las náuseas que son producidas por la migraña.
- Relajante muscular para pies. Una buena receta natural es combinar agua tibia y tres cucharadas de bicarbonato.Frota y deja reposar durante unos minutos. Para terminar añade unas gotitas de aceite esencial de lavanda.
- Blanqueador dental. Si buscas blanquear los dientes con bicarbonato de sodio. Es suficiente con aplicar con un dedo un poco de polvo sobre los dientes, dejarlo actuar unos minutos y enjuagar. No hay necesidad de cepillar.
- Tratamiento capilar. Para conseguir un cabello limpio y con brillo,mezcla 100 mililitros de agua con tres cucharadas de bicarbonato y rocía el cabello. Masajea el cuero cabelludo, deja actuar por 5 minutos y enjuaga.
- Desodorante. En un recipiente mezcla aceite de coco y bicarbonatohasta obtener la consistencia deseada.
- Crema antiacné. Mezcla media cucharadita de miel, una cucharada de bicarbonato de sodio y si lo deseas, un chorrito de aceite vegetal. Remueve y aplícalo, masajeando suavemente y aclarando después de 5 minutos. Lo puedes hacer una o dos veces a la semana para obtener resultados
- Contra las picaduras de mosquito. También se usa para aplicar ante la picadura de algún insecto y no solamente de mosquitos. Porque actúa como un calmante natural cuya función es bajar la irritación y el dolorque tenemos cuando esto sucede.
Precauciones previas a la utilización
No se debe tomar durante más de una semana. Su uso prolongado puede provocar alcalosis sistémica.
No ingerir con leche ni otros productos lácteos.
Se debe esperar una hora después de las comidas antes de su consumo, puesto que, puede causar un aumento en la producción de gas carbónico que daría lugar a una distensión gástrica.
No se debe tomar más de dos veces al día.
Con información de Farma13