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Colima, Col.- La Dirección General de Cultura Física y Deporte de la Universidad de Colima, hace la cordial invitación a todos los trabajador@s, jubilad@s, pensinad@s y egresad@s al programa “Por tu salud”, con el fin de trabajar en conjunto con los lineamientos del programa institucional por una Mejor Calidad de Vida. Así lo informo el responsable de este programa el Sub-Director General de Cultura Física y Deporte Carlos Hernández Nava.
El objetivo de estos programas es: “Fomentar la Cultura del cuidado de la Salud, desarrollando estilos de vida saludable”.
El programa “POR TU SALUD”, tendrá clases de Acondicionamiento Físico los días martes y jueves de 20:00 a 21:00 horas en la pista de Atletismo de la unidad universitaria, con el instructor José Luis León Flores.
Clases de Bailoterapia, de lunes a viernes de 20:00 a 21:00 horas en la planta alta de la Dirección General de Deportes, con el maestro Fortunato Larios Mejía.
Habrá un lugar para la Natación, de lunes a viernes de 20:00 a 22:00 horas en la alberca Olímpica de la unidad universitaria, con el maestro Francisco Javier Ceballos Galindo.
Fisicoculturismo de lunes a viernes de 20:00 a 21:00 horas en el Gimnasio adjunto al Polideportivo Central de la UdeC, con los instructores Iván Contreras Cárdenas y Octavio Jiménez Chávez.
Además de Voleibol, los días lunes y miércoles de 20:00 a 21:00 horas en las canchas externas del Polideportivo Central de la UdeC, con la maestra Patricia Cifuentes Silva.
Además se agregaron actividades en el Polideportivo de Villa de Álvarez también pueden asistir a fisicoculturismo, Zumba, basquetbol, voleibol, Tae Kwon Do.
REQUISITOS
Los requisitos para poder participar y asistir a estas actividades son: Presentar Credencial de Trabajador y egresado para los Jubilados y Pensionados presentar credencial o pasar a Recursos Humanos a Credencialización, Registrarse con el Promotor en turno, asistir a la evaluación y seguimiento clínico, cabe mencionar que el cupo es limitado a cuarenta integrantes por grupo.
Para mayores informes los interesados pueden acudir a la Dirección General de Cultura física y Deporte, que se encuentra ubicada en Av. Del Estudiante esquina con Av. Gonzalo de Sandoval S/N, Colonia las Víboras; o marcar a los teléfonos 31 611 45 ó 31 610 00 – Extensiones 40 601 y 40 603, también la información la pueden encontrar en la página www.ucol.mx/deportes, y en Facebook Liderdeportesudec.
CN/had