*La autoexploración, exploración clínica y mastografía favorecen la detección oportuna.
*Se invita a las derechohabientes a acudir a los Módulos PrevenIMSS y realizar las detecciones correspondientes a su edad.
CN COLIMANOTICIAS
Colima, Col.- En el marco del Mes de Sensibilización sobre el Cáncer de Mama, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Colima fortalece durante octubre las acciones de orientación, prevención y detección oportuna, con el propósito de fomentar una participación activa de las mujeres en el cuidado de su salud y recordar que la vigilancia de las mamas debe mantenerse durante todo el año.
La Coordinadora Auxiliar de Medicina Familiar, doctora Petra María Higareda Barreras explicó que la detección oportuna es una de las principales herramientas para identificar alteraciones en etapas tempranas. Señaló que la estrategia institucional contempla la autoexploración mensual a partir de los 20 años, la exploración clínica anual desde los 25 y la mastografía cada dos años en mujeres de 40 a 69 años, aun cuando no presenten signos o síntomas.
La especialista destacó que conocer las características habituales de las mamas permite reconocer cambios y solicitar atención médica oportunamente. La autoexploración es una práctica de autocuidado que ayuda a identificar posibles alteraciones; sin embargo, no sustituye la valoración realizada por personal de salud ni los estudios indicados, de acuerdo con la edad y los factores de riesgo de cada persona.
Dijo que entre los cambios que requieren valoración médica se encuentran la presencia de una bolita o endurecimiento en la mama o axila, hundimientos, modificaciones en la forma o tamaño de la mama, alteraciones en la coloración o textura de la piel, retracción del pezón o secreciones anormales. Ante cualquiera de estas señales, recomendó acudir a la Unidad de Medicina Familiar sin esperar a que aparezca dolor u otras molestias.
Higareda Barreras explicó que la mastografía constituye una herramienta fundamental para la detección oportuna, ya que permite identificar cambios o lesiones que pueden ser tan pequeños que todavía no son perceptibles mediante la observación o la palpación. En el IMSS, este estudio se recomienda cada dos años para mujeres de 40 a 69 años sin signos ni síntomas, de acuerdo con las acciones preventivas institucionales.
Asimismo, señaló que la prevención se complementa con estilos de vida saludables, como mantener alimentación equilibrada, realizar actividad física regularmente, conservar un peso saludable y evitar el consumo de tabaco y alcohol. Estas medidas forman parte del cuidado integral de la salud y deben acompañarse de revisiones periódicas y seguimiento médico cuando corresponda.
La Coordinadora Auxiliar de Medicina Familiar invitó especialmente a las mujeres de 40 a 69 años que no se hayan realizado una mastografía en los últimos dos años a acercarse a su Unidad de Medicina Familiar para recibir orientación. Asimismo, recordó que las mujeres a partir de los 20 años pueden acudir a los Módulos PrevenIMSS para conocer la técnica correcta de autoexploración y fortalecer el autocuidado.
Destacó que octubre representa una oportunidad para reforzar la sensibilización, pero el cuidado de la salud de las mamas debe mantenerse durante todo el año. El IMSS en Colima invita a las derechohabientes a acercarse a los servicios preventivos, realizar las detecciones correspondientes a su edad y solicitar valoración ante cualquier cambio, porque actuar oportunamente puede hacer una diferencia en la atención.
