Luis Rosales Chávez|COLIMANOTICIAS
Tecomán, Col.- El DIF Municipal a través del área de Comunidad Diferente, pusieron en marcha el taller de comida vegetariana, en donde más de 15 madres de familia de la localidad, son beneficiadas con el objetivo de que mejoren su calidad alimenticia.
Cabe destacar que el taller tendrá duración de un mes en donde las participantes recibieran la capacitación necesaria para aprender sobre la importancia y el modo de preparación de este tipo de alimentación.
En este sentido, la presidenta del DIF, Mireya Tello, declaró que con estas acciones las personas podrán tener una mejor alimentación, incluyendo en sus comidas diarias más frutas y verduras que favorecerán en gran medida su calidad de vida.
Cabe destacar que la cocina vegetariana contribuye a la disminución de grasas saturadas y nulo aporte de colesterol, además de incluir una mayor cantidad de fibra que ayuda a combatir la obesidad.